Остеопороз

Що таке остеопороз:

Остеопороз - це захворювання, яке знижує щільність і масу кісток, що викликає збільшення крихкості кісток і підвищений ризик переломів. У більшості випадків пацієнт тільки знає, що у нього є захворювання, оскільки мінімальна травма спричинила перелом, що не відбулося б у нормальній кістці.

Це безсимптомне захворювання. Якщо немає ранньої профілактики для затримки остеопорозу або проведення діагностичних тестів, захворювання прогресує до тих пір, поки не відбудеться важкий перелом.

Остеопороз в основному вражає жінок у постменопаузі, оскільки спостерігається зниження статевих гормонів. Ризик розвитку захворювання зростає зі старінням, як у чоловіків, так і у жінок. Іншими факторами, що сприяють розвитку остеопорозу, є:

• Історія захворювання в сім'ї;
• Їжа бідна кальцію і вітаміну D;
• Маленьке сонце;
• Надмірна вага;
• Гормональні проблеми.

Щоб запобігти остеопорозу, необхідно вживати харчові продукти (або таблетки) з кальцієм і вітаміном D, помірним сонячним опроміненням і регулярною фізичною активністю.

Лікування остеопорозу змінюється в залежності від причини. Тільки після встановлення діагнозу (з оцінки щільності кісткової тканини та інших тестів) лікар може вказати найкраще лікування.