Різниця між анаболізмом і катаболізмом

Анаболізм і катаболізм є двома різними стадіями біохімічних реакцій, які є частиною людського обміну. Ці реакції пов'язані з процесами хімічних перетворень, що відбуваються в клітинах людського тіла.

Анаболізм

Анаболізм - це метаболічна фаза, пов'язана з побудовою м'язової тканини від споживання енергії.

Анаболізм називається реакцією синтезу або реконструкції і має як головне наслідком утворення складних молекул з простих молекул.

Стимуляція процесу анаболізму може здійснюватися з фізичних вправ і збагаченого білками харчування.

У анаболічній фазі, протягом періоду відпочинку тіла, м'язова тканина, яка пошкоджена практикою фізичних вправ, ремонтується тілом. Саме ремонт м'язової тканини, що викликає розвиток м'язової маси, також називається нежирной масою.

Білки, що споживаються в раціоні, синтезуються в анаболічній фазі і перетворюються в амінокислоти. Разом з фізичними вправами вони відповідають за розвиток і зростання м'язової тканини.

Катаболізм

Катаболізм є зворотним процесом. Це формування простих молекул з розкладання складних молекул.

Це реакція розпаду або молекулярної деградації і має центральною функцією постачання енергії для функціонування людського організму.

Основним прикладом катаболізму є процес травлення. Саме з травлення, що вживається їжа проходить процес, який перетворює їх на прості молекули. Результатом цього процесу є виробництво енергії.

Катаболічний процес і постачання енергії необхідні для підтримки життєво важливих функцій людського організму, таких як баланс температури тіла і контроль частоти серцевих скорочень.

Дізнайтеся більше про катаболізм і метаболізм.